1名無しさん2017/01/22(日) 21:14:00.06
みなさんどんな自分磨きしてますか？？？？
色々情報交換しましょう！
ちなみにスレ立てた俺はスノボ、サーフィン頑張ってて、最近の音楽に詳しくなろうとしてます！
ダイエットに関する知識けっこーあります。
2名無しさん2017/01/22(日) 21:35:27.15
今日からダイエット始めます。
とりあえず糖質制限とヨーグルトダイエット。
なんとかして元カレを後悔させてやる！
細い人が好きとか別れる時に言われたから……
3名無しさん2017/01/22(日) 22:31:19.83
ヨーグルトは糖質入ってるんですが。
4名無しさん2017/01/22(日) 22:50:08.02
>>3
大きいタイプの甘くないのにはあまり入ってないですよ
それにゼロカロリーの人工甘味料使ってます(^ ^) 5名無しさん2017/01/22(日) 22:56:55.30
筋トレと仕事と試験勉強をしてます。
とりあえず何かしてる時間が元のことを忘れられるからがむしゃらな感じ。
6名無しさん2017/01/22(日) 23:26:40.03
>>5
筋トレは良いよね。
筋肉量が上がれば顔がシュッてなるし大食いしてしまっても筋肉になるし、テストステロンが出ると自信が出たり憂鬱感の物質を消してくれたりするし精神も安定するらしい 7名無しさん2017/01/22(日) 23:41:34.11
俺はとりあえずダイエットかなー
痩せた方が男もカッコよくなるし！
西島俊之目指す
8名無しさん2017/01/23(月) 10:31:35.14
垢すりしてきます (´･_･`)
9名無しさん2017/01/23(月) 13:35:28.83
>>6
男が女よりも鬱病にならないのは肉体労働してたり筋肉量が多いから、って説もあったね。
俺はボルダリング趣味だから頑張る。
あとスラックラインとかも。新しい出会いがあれば女の子から興味持ってもらえるかも。 10名無しさん2017/01/23(月) 21:55:17.71
転職活動して内定もらえた！
年収が倍に跳ね上がりそう。
誰も喜んでくれないのが辛い。
11名無しさん2017/01/23(月) 22:09:03.37
ダイエット
でも栄養不足でインフルエンザに……
12名無しさん2017/01/23(月) 22:11:07.90
>>10
いくらからいくらに増えたの？ 普通転職すると年収って下がるよ 13名無しさん2017/01/23(月) 22:56:25.47
300から580です。
IT系技術職
14名無しさん2017/01/23(月) 23:00:30.39
26歳♂
15名無しさん2017/01/23(月) 23:01:23.25
16名無しさん2017/01/24(火) 02:07:14.02
Web系への転職ならそれくらいあるかもねw
17名無しさん2017/01/24(火) 02:45:52.44
二十キロダイエット成功しましたー
18名無しさん2017/01/24(火) 02:46:05.95
せいぜい今から頑張って
19名無しさん2017/01/25(水) 21:49:02.20
週一、二でスノボ行ってる。
「趣味なに？」と書かれて答えられない男になりたくないし体うごかした後は気分が晴れてる。
サーフィンもやってる。全然立てないけど。サーフィンはやっぱりやってる人が少ないから趣味を聞かれた時に興味持ってもらえる。
やはり自分の趣味を頑張ってる人は男も女も魅力的に映るはず。
太りたくないし。
20名無しさん2017/01/30(月) 11:32:25.48
まずい、泣いちゃった。怪しいひとだ。自分磨き、しよう。
21名無しさん2017/01/30(月) 14:27:07.44
昨日もスノボ行ってきた。
22名無しさん2017/02/02(木) 17:41:19.84
副業に力入れる
英語勉強する
とりあえず宣言する！
23名無しさん2017/02/02(木) 18:00:39.44
24名無しさん2017/02/05(日) 14:09:52.70
25名無しさん2017/02/09(木) 14:28:16.71
趣味はストレス発散のためであってそれで異性を釣ろうとかしてるやつはいずれ付き合えても失敗する
ソースは俺
26名無しさん2017/02/11(土) 12:56:44.48
野菜ｿﾑｴ
27名無しさん2017/02/22(水) 04:18:47.10
腹出てるの治そうとずっと腹筋ばっかりしてたら割れてきた
28名無しさん2017/02/22(水) 05:24:12.73
ランニングと筋トレ日課にして一ヶ月がんばれてるわ
元と付き合ってから若干太っちゃってたから
29名無しさん2017/04/29(土) 23:41:16.59
部屋の掃除
書類や本の整理
現像してそのままになってた写真をアルバムにした
学生時代からの友達、職場のみんな、親戚…とか分類してて、集まりのときに持参するのが習慣だったけど、暫く放置してた
元彼との写真もまだ捨てられなくて、アルバム一冊分できてしまった…
いろんなことがあったねと、一緒にページめくりたかったな
30名無しさん2017/05/02(火) 12:47:06.62
はや半年
やっと筋トレ出来るまで回復した
31名無しさん2017/05/02(火) 18:13:55.02
マッサージ、腹筋、パックで体型と肌トラブル改善
一時は荒れて太ったけど、胸は増えたまま残った
元彼ざまあみろ
32名無しさん2017/05/03(水) 10:46:20.22
とりあえず起業して１年ほどたった
100くらいは稼げるようになった
お金なんか稼いでもな……って思う反面
金持ちになりたいとも思う。
もうあの子とは戻れないけど
次の人の為に守れる環境を作っておこうと思う。
33名無しさん2017/05/04(木) 01:18:26.24
資格とる勉強
34名無しさん2017/05/05(金) 23:13:57.23
何か変えなきゃと思って
とりあえずタバコ辞めた
35名無しさん2017/05/06(土) 01:43:34.27
ぱっつんに揃えてた前髪を伸ばして、大人っぽくイメチェンしたい
36名無しさん2017/06/03(土) 19:35:23.71
いいスレハケン！
自分も何か趣味探そう
今のところできるのは断捨離
いらないものをどんどん処分してる
まともに人に言える趣味を作りたいな…
37名無しさん2017/06/03(土) 23:47:04.26
膨らんでたお腹が六つに割れてきた
38名無しさん2017/06/03(土) 23:55:05.86
ダイエットは順調に進行中
初めて行った美容院で髪色変えてアイロン買って巻き髪もするようになった
自分なりに職場の感じ良い人を参考に笑顔で明るく話すよう心がけてる
来月からは何か文化的な習い事したいなー外国語かデッサンでも習おうかな
39名無しさん2017/06/04(日) 01:24:59.91
ここ良いね
自分は3月から筋トレとダイエットでボディメイク始めた
変わったのは顔つきもスタイルもだけど
一番は自信が甦ってきたことが嬉しい。
40名無しさん2017/06/19(月) 16:36:55.91
筋トレ2ヶ月。
ほんとここいい。頑張るわ。
41名無しさん2018/01/13(土) 16:47:10.40
良スレ流行ってほしいage
42名無しさん2018/01/13(土) 18:09:02.57
今まで恋愛依存みたいなとこがあって、彼にマフラーとかセーターとか編んでたけど、これからは感謝を込めてお世話になったおばちゃんとか友だちとかにも喜ばれるもの編んであげたい。
43名無しさん2018/01/13(土) 18:10:46.01
語学を頑張る
44名無しさん2018/01/13(土) 18:11:09.57
飲み会とかでもあまり発言せず聞きに回ってばかり
ちゃんと話せるようになりたいもんだ
45名無しさん2018/01/13(土) 20:31:04.96
恋愛だけじゃない。人と出会っていくって大事ですよね。
46名無しさん2018/01/13(土) 21:16:44.51
私もジム通い余分な肉が筋肉に変わってきたのとストレス解消。
たまに通ってる人と話すけど新鮮でいい。
仕事柄、女子力アップも兼ねてるけど運動もいい。
お肌もキレイになっていいし、やめらんないw
失恋なんかくそくらえ！独身貴族さいこー
47名無しさん2018/01/14(日) 18:08:37.38
8ヶ月禁煙継続中
48名無しさん2018/01/16(火) 01:42:09.43
よし、ジム通う！！
今週末は土曜日ジム行って、日曜は料理習いに行く！
49名無しさん2018/01/17(水) 18:26:44.47
傷心旅行しようかなって思うんですが
どこがいいかな。
50名無しさん2018/01/17(水) 18:42:12.28
どこ住みかわからないけど海とか空がパーっと広がってるところ
自分の悩みなんて小さいって思える
51名無しさん2018/01/17(水) 18:45:03.55
スポーツクラブは設備やスタジオの充実度やスタッフ、会員さんが自分に合うところを選ぶといいよ
出会いがあるかわからないけど続けるモチベーションに繋がるから
52名無しさん2018/01/17(水) 21:42:54.94
暖かいとこ住みで海もキレイです。
それが唯一の救いかな。
出会いとか今は求めてないです。
彼と5年付き合ったので色んなとこ行ったんですよね。
イタリア進められてるんで、貯金はたいて行ってこようかな。今まで彼に使い込んでたから笑笑
53名無しさん2018/01/20(土) 14:31:06.53
>>49
京都や出雲大社みたいな縁結びはどうですか？
まだ恋愛とか考えたくない！って場合はとにかく綺麗な景色と美味しいもの食べる旅行も楽しそう(^^)北陸で日本海見てカニ食べて温泉とかどうだろ？ 54名無しさん2019/11/25(月) 05:02:23.26
毎日腕立て伏せ200スクワット200腹筋100これをしてるぞ(笑)
健康診断で凄いのねって女医さんからコクられて毎日H三昧や(笑)
俺を振ってくれたことに感謝しかないぜ(笑)
ありがとう(笑)
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